 |
Jeg er 27 år og mor til 2 dejlige børn, Kasper og Ida og bor i Klarup med min mand. Er uddannet folkeskolelærer og er ved at læse til socialrådgiver på Aalborg Universitet.
Jeg har arbejdet i Aalborg Ny Helse fra sommer 2010, og jeg nyder at komme ned og træne med jer.
Jeg underviser primært i fedtmule og step, hvor derer fokus på at få pulsen op, så vi kommer til at forbrænde en masse kalorier. Det handler om at have det sjovt på stepbænken og komme til at svede. Jeg underviser også i bodytoning, cirkeltræning og mave/ryg, hvor jeg ligger vægt på en effektiv træning, hvor vi kommer igennem de store muskelgrupper i kroppen.
|